Ce este burnout-ul

Ai simțit vreodată că ești complet stors de energie, chiar și după o noapte de somn? Te simți cinic față de munca ta sau performanța îți scade fără un motiv evident? S-ar putea să te confrunți cu burnout-ul, o problemă din ce în ce mai răspândită în societatea modernă, adesea subestimată. Termenul „burnout” a... Citeşte

0 vizualizări 0 comentarii

Articole precedente („PRO sănătate”):

Cum ne păstrăm calmul în momentele stresante

Mihai MOISOIU

Stresul a devenit o prezență constantă în viețile noastre. Fie că este vorba de presiunile de la locul de muncă, problemele... Citeşte

2047 vizualizări 0 comentarii

Puterea de a spune „Nu”

Mihai MOISOIU

O superputere reală în zilele noastre este arta de a spune „nu”, esențială într-o lume digitală... Citeşte

1982 vizualizări 0 comentarii

Credința vindecă

Mihai MOISOIU

De secole, legătura dintre credință și vindecare a fascinat și a stârnit numeroase dezbateri. În societatea modernă... Citeşte

2282 vizualizări 0 comentarii

Ce este trauma de relocare

Mihai MOISOIU

Relocarea este o experiență comună în viața modernă. Ea poate implica o mutare la câțiva kilometri distanță sau o... Citeşte

1940 vizualizări 0 comentarii

Consecințele traumelor din copilărie la vârsta adultă

Mihai MOISOIU

Dificultățile și suferințele trăite în copilărie își pot pune o amprentă adâncă asupra dezvoltării unui... Citeşte

2428 vizualizări 0 comentarii

Agresivitatea la adolescenți

Mihai MOISOIU

Agresivitatea la adolescenți este o problemă din ce în ce mai prevalentă în societatea contemporană, afectând nu... Citeşte

3290 vizualizări 0 comentarii

Teama și nesiguranța zilei de mâine

Mihai MOISOIU

În societatea contemporană, o senzație difuză de teamă și nesiguranță generalizată pare să fi devenit o prezență... Citeşte

2636 vizualizări 0 comentarii

Ce este psihoterapia ortodoxă

Mihai MOISOIU

Lumea contemporană, marcată de ritmuri alerte și de incertitudini profunde, aduce cu sine provocări psihologice acute pentru tot mai... Citeşte

2150 vizualizări 0 comentarii

Cum gestionăm stresul la locul de muncă

Mihai MOISOIU

Locul de muncă a devenit, pentru mulți dintre noi, o sursă semnificativă de stres. Termene limită strânse, sarcini multiple... Citeşte

2698 vizualizări 0 comentarii

Nepăsarea, sarcasmul și glumele proaste

Mihai MOISOIU

Într-o lume care ne îndeamnă constant la conexiune și empatie, există comportamente subtile, adesea trecute cu vederea... Citeşte

2122 vizualizări 0 comentarii

Optimizarea relației dintre părinți și copii

Mihai MOISOIU

Relația dintre părinți și copii este pilonul central al oricărei familii, fundamentul pe care se construiesc personalități, se... Citeşte

2382 vizualizări 0 comentarii

Regăsirea liniștii interioare

Mihai MOISOIU

În tumultul necontenit al vieții moderne, conceptul de „liniște interioară” pare adesea o iluzie, un miraj intangibil... Citeşte

1947 vizualizări 0 comentarii

Iertarea - o cale spre vindecare profundă în psihoterapia ortodoxă

Mihai MOISOIU

Într-o lume marcată de ritm alert, tensiuni și provocări, adesea ne confruntăm cu răni emoționale adânci, provenite di... Citeşte

2544 vizualizări 0 comentarii

Timiditatea – cauze și soluții

Mihai MOISOIU

În tumultul vieții moderne, unde interacțiunea constantă pare norma și extrovertirea este adesea lăudată, timiditatea... Citeşte

2643 vizualizări 0 comentarii

Ascultarea activă: o abilitate esențială în comunicare

Mihai MOISOIU

Ascultarea activă este mai mult decât a auzi cuvinte; este o modalitate profundă de a te conecta cu ceilalți, de a... Citeşte

3335 vizualizări 0 comentarii

Tinerii vulnerabili

Mihai MOISOIU

Navigând prin labirintul complex al adolescenței, copiii noștri se confruntă cu provocări fără precedent, care pot transforma... Citeşte

2680 vizualizări 0 comentarii

Singurătatea și pericolele ei

Mihai MOISOIU

Singurătatea nu e doar o stare de spirit trecătoare; e o problemă serioasă de sănătate publică, un semnal de alarmă pe care... Citeşte

2905 vizualizări 0 comentarii

Labirintul relațiilor moderne

Mihai MOISOIU

În peisajul social contemporan, ideea unei relații de cuplu stabile și pe termen lung pare adesea un ideal greu de atins. Deși... Citeşte

3283 vizualizări 0 comentarii

Cum să cultivi fericirea durabilă în cuplu

Mihai MOISOIU

Fericirea într-o relație nu este un dar al sorții, un miraj efemer pe care îl atingem rareori și îl pierdem cu... Citeşte

2599 vizualizări 0 comentarii

Ce este sindromul Stockholm

Mihai MOISOIU

Sindromul Stockholm fascinează și intrigă psihologii și publicul deopotrivă, reprezentând un fenomen psihologic complex și... Citeşte

3796 vizualizări 0 comentarii

Gândirea pozitivă și succesul în viață

Mihai MOISOIU

Viața ne poartă pe drumuri felurite, uneori line, alteori pline de încercări. Dar putem observa ceva fascinant: un motor interio... Citeşte

2590 vizualizări 0 comentarii

Cum ne vindecăm de fobii

Mihai MOISOIU

Fobiile reprezintă o categorie de tulburări de anxietate caracterizate printr-o frică persistentă și irațională față de u... Citeşte

3558 vizualizări 0 comentarii

Soluții pentru când nu te ascultă copilul

Mihai MOISOIU

Comunicarea eficientă cu copiii reprezintă o piatră de temelie în dezvoltarea lor armonioasă și în construirea unei... Citeşte

4012 vizualizări 0 comentarii

Zece aspecte esențiale în relația părinte-copil

Mihai MOISOIU

Relația dintre părinte și copil reprezintă temelia dezvoltării individuale, influențând profund parcursul emoțional, social... Citeşte

3269 vizualizări 0 comentarii

Muzica vindecă

Mihai MOISOIU

Muzica are un efect profund asupra stării noastre emoționale. Ritmurile muzicale pot diminua stările de anxietate și po... Citeşte

2896 vizualizări 0 comentarii

Pași spre vindecare

Mihai MOISOIU

Adesea ne temem de suferința emoțională. Tindem să ne retragem din calea ei prin evitare sau cu ajutorul medicamentelo... Citeşte

4822 vizualizări 0 comentarii

Postul cu apă și beneficiile lui

Mihai MOISOIU

Există mai multe tipuri de posturi care pot fi întreprinse pentru curățarea și purificarea organelor. Ai posibilitatea unui pos... Citeşte

4012 vizualizări 0 comentarii

Efectele alimentației nesănătoase la vârstnici

Mihai MOISOIU

De-a lungul istoriei, procesele de urbanizare și de dezvoltare a supermarketurilor au făcut ca regimul alimentar și stilul de viață... Citeşte

3952 vizualizări 0 comentarii

Alimentația necorespunzătoare este o cauză a îmbolnăvirii

Mihai MOISOIU

Alimentația ce conține alimente procesate și cu caracter acid produce numeroasele boli și tulburări corporale care afectează... Citeşte

4061 vizualizări 0 comentarii

Efectele negative ale stresului

Mihai MOISOIU

De ce stresul vă obosește. Vă întrebați de ce oamenii stresați și anxioși suferă adesea de „oboseală cronică”?... Citeşte

6564 vizualizări 0 comentarii

Importanța calității mâncării

Mihai MOISOIU

Actul mâncatului a devenit, pentru mulți oameni, o pierdere de timp. Distanța până la locul de muncă, ziua aglomerată... Citeşte

4764 vizualizări 0 comentarii

Prima Pagină

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Meniul zilei

Publicitate

Confectii metalice Apartamente Iasi

Fonduri UE

Licitaţii

Copiii noştri

Hărţi

Alegeri prezidenţiale noiembrie 2014 - Tur I - Harta administrativ politica pentru localitatile din judetul Suceava

Alegeri prezidenţiale noiembrie 2014 - Tur II - Harta administrativ politica pentru localitatile din judetul Suceava

HaiHui prin Bucovina

Ştiri video

SONDAJE

Cum considerați că ar trebui aleși primarii și presedinții de Consilii Județene?

Detalii Sondaje vechi

Prima Pagină

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Publicitate

Meniul zilei

Publicitate

Publicitate

Fonduri UE

Licitaţii

Copiii noştri

Hărţi

Ştiri video

Top Articole

SONDAJE

Cum considerați că ar trebui aleși primarii și presedinții de Consilii Județene?

Fotografia zilei - fotografie@monitorulsv.ro

ECOLOGIA IUBIRII

IN CAUTAREA RASPUNS...

PRIN PADUREA DE CUVI...

CIOBURI DE METAFORA

FOTBAL PE PÂINE

COLŢUL CONDEIERULUI

EDITORIAL

MESERIA DE PĂRINTE